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記得四年級下學期，我不小心跟上了流行，被哥哥傳染了Ａ型流感。那次生病我還向學校請了五天假，而且在家裡還一直發燒，睡覺也睡不好，一直流汗、頭暈、頭痛、四肢無力，現在回想起來，還是覺得好可怕。
我記得在我很健康時，哥哥就開始發燒、頭暈、頭痛……，症狀陸陸續續的出現，一開始我以為只要不接近哥哥應該就好了，沒想到病毒太厲害了，它帶著細菌大軍，來進攻我的的身體，雖然我身體裡的好菌努力的和細菌大軍對抗，但最後，細菌大軍還是贏了。
可怕的惡魔把我整得很慘，但是在淒慘的情況下，我感受到家人的關心和朋友的支持，這些關心和支持，都成為我的動力和勇氣，讓我有動力可以對抗病魔。
後來，我痊癒了，我對健康的看法是「健康永遠是第一的」，因為健康是最重要的，如果身體健康就等同於是美好人生的一大半，我也希望以後再也不要生病了，因為我不想再忍受這樣的折磨和痛苦。
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